Ortopedicky matrac s nopkami alebo hladkou lenivou penou?
SpäťDobrý deň, často sa ráno zobúdzam s bolesťou chrbta a potrebujem poradiť či si mám kúpiť na posteľ s lamelovým roštom ortopedický matrac sendvičový na povrchu s lenivou penou hladkou asi 4 cm, alebo povrch 7 zónový - nopkový ( na povrchu sú rôzne vlnovky, štvorčeky alebo kruhy) - neviem či by mi táto nerovnosť časom nevadila, alebo či sa to rýchlejšie nevyleží - či to nie je len módny trend bez skutočného ortopedického efektu. Drahšie matrace sú väčšinou hladké alebo so zárezmi na relax chrbtice a svalstva. A čo sa týka tvrdosti matraca ( škála H1-H5) pri mojej váhe 62 kg či si mám vybrať tvrdší H3/H4 alebo mäkší H2/H3 ( často spím na boku).Ďakujem.
Dobrý deň,
pri výbere ortopedického matraca je dôležité zvážiť niekoľko faktorov, ako sú vaše osobné potreby, váha, preferovaná poloha spánku, špecifické zdravotné problémy a typ podkladu, na ktorom bude matrac uložený.
-
Typ matraca: Sendvičový matrac s vrstvou "lenivej peny" (taktiež známej ako pamäťová pena) poskytuje výbornú podporu a prispôsobí sa kontúram vášho tela, čím môže pomôcť pri bolestiach chrbta. Pamäťová pena patrí k najprispôsobivejším materiálom, zmierni tlakové body a podporí správne držanie tela počas spánku.
-
Povrch matraca: Matrace s 7 zónami ponúkajú diferencovanú podporu rôznym častiam tela, čo môže byť obzvlášť užitočné, ak máte problémy s chrbtom. Nopkový povrch (s vlnovkami, štvorčekmi alebo kruhmi) môže poskytnúť dodatočnú masáž a cirkuláciu vzduchu. Avšak, ak máte obavy, že nerovnosť by vám mohla časom vadit alebo sa obávate rýchlejšieho opotrebenia, sendvičový matrac s hladkým povrchom môže byť lepšou voľbou. Dôležité je, aby matrac poskytoval správnu oporu a bol pohodlný.
-
Tvrdosť matraca: Váš výber by mal závisieť od vašej váhy a preferovanej polohy spánku. Pri váhe 62 kg a ak často spíte na boku, by mäkší matrac H2/H3 mohol poskytnúť lepšiu podporu pre vaše boky a ramená, čím by sa znížil tlak a podporilo správne zarovnanie chrbtice. Tvrdší matrac H3/H4 by mohol byť príliš tvrdý a mohol by spôsobiť nepohodlie alebo tlak na určité časti tela.
-
Podklad matraca: Sendvičový, resp. vrstvený penový matrac, by mal byť uložený na lamelovom rošte. Ak máte v lôžku pevný rošt alebo dosku, vhodnejší je moderný taštičkový (alebo aj klasický pružinový) matrac.
Záverom, na základe vašich osobných preferencií a potrieb by som odporučil zvážiť sendvičový matrac s pamäťovou penou na zabezpečenie podpory a pohodlia, pričom by ste mali vybrať mäkší stupeň tvrdosti H2/H3, ktorý by mal byť vhodný pre vašu váhu a preferovanú polohu spánku.
Dúfame, že naša odpoveď vám pomôže pri výbere správneho matraca. Nižšie prikladám odkaz na vhodný matrac z našej ponuky.
Sendvičové matrace vhodné na lamelový rošt:
TOP COMFORT, MEMORY COMFORT 1+1 (2ks), TERI a LAZY-FOAM
Taštičkové matrace vhodné na pevný podklad:
Ak máte ďalšie otázky, neváhajte sa na nás obrátiť.
Prajeme vám príjemný deň a skvelý spánok.